الرئيسية
أحدث الصور
من طرف لاخفاء بروز البطن*
شرب ماء دافئ علي الريق معاه ليمون وقبل النوم مباشره-.
الميرمية لتخفيف الوزن*
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب كوب فبل الغداء بساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
عشبة الشمر لشد الجسم*
ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
خلطة اخرى للتخسيس*
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى وبدون سكر ومن الافضل شربها على الريق
لتنحيف البطن *
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر
السنامكي لعلاج السمنه *
شرب 3 اكواب ماء في اليوم تغلى عشبه السنامكى
الكمون والليمون*
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز*
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني *
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء بروز البطن
وصفه ممتازه جدا لتنحيف البطن
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه 100%للتنحيف*
عصير نصف ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعيهم على كوبين ماء الطريقة يغلي على النار ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
